Explicar en pocas palabras a una persona no entrenada, cómo es una visualización creativa resulta complejo. Ciertamente es difícil de explicar en su totalidad una vivencia tan íntima como es la de cerrar lo ojos y dejar que nuestra mente vague sin rumbo, tan sólo dejándose llenar de recuerdos, imágenes, sonidos, sensaciones... Y más si esa visualización supone una mejora en nuestra vida. Este onírico vídeo, Sogno ad occhi aperti, del violonchelista Giovanni Sollima http://youtube.com/watch?v=ldPf3yqq3-8 puede ayudarnos a explicar en parte lo que ocurre en nuestra mente.
Respira profundamente, deja que la música entre en ti, y comprobarás tu mismo cómo es una visualización.
Más o menos .
